Tuesday, November 17, 2015

TiPs Memilih Kasut Sukan Badminton
       


Pemilihan Kasut bergantung pada Pemakainya, Selalu pemilihan ini akan diambil kira dari segi
1). Jenama, contoh Nike, Adidas, Puma dan lain-lain
2). Rekabentuk  bentuk kasut
3). Harga
4). Keselesaan
5). Teknologi terkini.
6). Quality bahan

Ahli Biomakanik, Bidang ilmu mempelajari perubahan tubuh ketika bergerak ada yang menjalankan kajian dalam dalam pemilihan kasut dan kajian itu boleh dijadikan panduan lengkap bagi individu memilih kasut paling sesuai mengikut ciri tubuh mereka.

Tips memilih kasut
1.  Pilih kasut waktu petang - kerana saiz kaki mengembang tahap max. dan sesuai utk digunakan
                                                bila2 masa lainnya.
2. Pastikan kasut tidak ketat- boleh dicuba memakai contohnya berjalan, melompat
                                                dan   membongkok  serta lain-lain.
3.  Pilih kasut senaman mengikut kesesuaian jenis olahraga- apabila digunakan maka semua beban
                                                terumpu di bahagian tumit kali dan pilih lah dari material yang baik
                                                supaya mengurangkan kecederaan kaki.
4.  Pilihlah kasut sukan- yang boleh menyerap hentakkan dan keanjalannya sesuai dalam apa keadaan
                                                pun.


No comments:

Post a Comment