TiPs Memilih Kasut Sukan Badminton
Pemilihan Kasut bergantung pada Pemakainya, Selalu pemilihan ini akan diambil kira dari segi
1). Jenama, contoh Nike, Adidas, Puma dan lain-lain
2). Rekabentuk bentuk kasut
3). Harga
4). Keselesaan
5). Teknologi terkini.
6). Quality bahan
Ahli Biomakanik, Bidang ilmu mempelajari perubahan tubuh ketika bergerak ada yang menjalankan kajian dalam dalam pemilihan kasut dan kajian itu boleh dijadikan panduan lengkap bagi individu memilih kasut paling sesuai mengikut ciri tubuh mereka.
Tips memilih kasut
1. Pilih kasut waktu petang - kerana saiz kaki mengembang tahap max. dan sesuai utk digunakan
bila2 masa lainnya.
2. Pastikan kasut tidak ketat- boleh dicuba memakai contohnya berjalan, melompat
dan membongkok serta lain-lain.
3. Pilih kasut senaman mengikut kesesuaian jenis olahraga- apabila digunakan maka semua beban
terumpu di bahagian tumit kali dan pilih lah dari material yang baik
supaya mengurangkan kecederaan kaki.
4. Pilihlah kasut sukan- yang boleh menyerap hentakkan dan keanjalannya sesuai dalam apa keadaan
pun.
Pemilihan Kasut bergantung pada Pemakainya, Selalu pemilihan ini akan diambil kira dari segi
1). Jenama, contoh Nike, Adidas, Puma dan lain-lain
2). Rekabentuk bentuk kasut
3). Harga
4). Keselesaan
5). Teknologi terkini.
6). Quality bahan
Ahli Biomakanik, Bidang ilmu mempelajari perubahan tubuh ketika bergerak ada yang menjalankan kajian dalam dalam pemilihan kasut dan kajian itu boleh dijadikan panduan lengkap bagi individu memilih kasut paling sesuai mengikut ciri tubuh mereka.
Tips memilih kasut
1. Pilih kasut waktu petang - kerana saiz kaki mengembang tahap max. dan sesuai utk digunakan
bila2 masa lainnya.
2. Pastikan kasut tidak ketat- boleh dicuba memakai contohnya berjalan, melompat
dan membongkok serta lain-lain.
3. Pilih kasut senaman mengikut kesesuaian jenis olahraga- apabila digunakan maka semua beban
terumpu di bahagian tumit kali dan pilih lah dari material yang baik
supaya mengurangkan kecederaan kaki.
4. Pilihlah kasut sukan- yang boleh menyerap hentakkan dan keanjalannya sesuai dalam apa keadaan
pun.
No comments:
Post a Comment